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A gestão da expectativa do cliente é uma parte vital do gerenciamento de relacionamento com o cliente. É importante que as expectativas...

Atuação multidisciplinar entre Educação Física, Nutrição e Fisioterapia é importante para alcançar metas de saúde e fitness.

Como primeira tendência do fitness para o Brasil, o personal training é uma atividade que promete muito para esse ano de 2023.

O que é o Personal Trainer online? O Personal Trainer online é um profissional de educação física que oferece serviços de treinamento...

O envelhecimento é algo inevitável que cada um de nós precisa enfrentar. Como envelhecemos, nossos cuidados de saúde e bem-estar também...

Traduzido do artigo 2023 Fitness Trends from Around the Globe Informações demográficas do Brasil (N = 985) podem ser encontradas aqui...

Você pode estar se perguntando como fazer uma avaliação física usando uma fita antropométrica. Bem, a verdade é que é muito simples e...

Avaliações físicas são importantes para manter-se fisicamente ativo e saudável. No entanto, muitas pessoas não sabem como fazer uma...

Composição corporal é a relação de massa magra e gordura em seu corpo. Podemos dividir a composição corporal em três componentes...

O personal trainer é um profissional que presta serviços de orientação e instrução física, a fim de melhorar o condicionamento físico de...

Avaliação física é um processo de avaliação de composição corporal, medidas e testes de esforço. Ele é importante para determinar se os...

Composição corporal, balança, tetrapolar… estes são apenas alguns dos termos que você provavelmente ouve falar quando o assunto é...

Uma avaliação física é um exame realizado por um profissional de saúde para verificar se você está em boas condições físicas. A avaliação...

Bem-estar é um termo que pode ser usado de várias maneiras diferentes, mas em geral, refere-se à ideia de estar em um estado de...

Muito se fala em bem-estar no ambiente de trabalho, mas afinal, o que isso significa? Bem-estar no ambiente de trabalho pode ser definido...

Ser bem-sucedido significa muitas coisas para diferentes pessoas. Para alguns, isso significa ter um bom emprego, uma boa casa e uma...

Ter um personal trainer pode fazer a diferença entre atingir seus objetivos de fitness ou fracassar. Mas, afinal, o que é um personal...

Ter um personal trainer é benéfico por muitas razões. Em primeiro lugar, um personal trainer pode ajudar a melhorar seu condicionamento...

Traduzido do Inglês para o Português Fonte: Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023 Confira na íntegra aqui Resumo A pesquisa mundial...

A importância do bem-estar nas empresas As empresas estão cada vez mais se preocupando com a qualidade de vida dos seus funcionários....