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PORQUE SUA ACADEMIA PRECISA DE WEARABLES
A integração de dispositivos vestíveis ( wearables ) na saúde está revolucionando o cuidado com pacientes, permitindo monitoramento...
Leonardo Farah
23 de jul. de 20242 min de leitura
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3 PILARES QUE UNEM TODOS
Vivemos em uma era onde a busca pelo bem-estar e pela saúde integral está mais presente do que nunca.
Leonardo Farah
19 de jun. de 20243 min de leitura
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Exercício para todos
Devemos repensar nossas intervenções em saúde e exercícios físicos para engajar a maioria sedentária, não apenas os frequentadores de academ
Leonardo Farah
24 de mai. de 20242 min de leitura
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VOCÊ ATUA COM FITNESS OU WELLNESS?
Ao mergulharmos no universo da saúde e do bem-estar, frequentemente nos deparamos com dois termos centrais, mas muitas vezes confundidos:...
Leonardo Farah
23 de abr. de 20243 min de leitura
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JÁ PENSOU EM CONTROLAR A SESSÃO DE TREINO UTILIZANDO MÚSICA?
Cansado de se sentir esgotado antes mesmo de começar o treino? O estresse do dia a dia pode ser um grande obstáculo para quem busca...
Leonardo Farah
16 de mar. de 20242 min de leitura
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DESPERTANDO A GRATIDÃO
Como coordenador de curso de Educação Física, sempre busquei formas de inspirar e desenvolver habilidades empreendedoras nos nossos...
Leonardo Farah
26 de fev. de 20243 min de leitura
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Fitness com Propósito
Na interseção entre espiritualidade e a profissão de Personal Trainer, desenha-se uma trama singular e enriquecedora. No universo do...
Leonardo Farah
31 de jan. de 20242 min de leitura
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O PAPEL DO PERSONAL TRAINER EM 2024
À medida que nos aproximamos do ano de 2024, é inegável que a busca por uma vida saudável e equilibrada se tornou uma prioridade para muitos
Leonardo Farah
28 de dez. de 20232 min de leitura
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O ELO PERDIDO NA SAÚDE DA ERA DIGITAL
Enfrentamos uma crise de inatividade na era digital, impactando saúde física e mental. Profissionais de Educação Física são essenciais
Leonardo Farah
2 de dez. de 20232 min de leitura
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VOCÊ É PERSONAL TRAINER OU PROFESSOR PARTICULAR?
O mercado fitness tem testemunhado uma crescente demanda por profissionais que possam oferecer orientação personalizada aos clientes em...
Leonardo Farah
21 de out. de 20232 min de leitura
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PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA PESCA ESPORTIVA
O crescente mercado da Pesca Esportiva abre oportunidades para profissionais de Educação Física atuarem como treinadores, guias e consultor
Leonardo Farah
28 de jul. de 20232 min de leitura
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SAINDO DA BOLHA DO PERSONAL TRAINER: DESENVOLVENDO HABILIDADES PRA O SUCESSO
Como Personal Trainer, você sabe que para se destacar no mercado é preciso ter um bom conhecimento técnico e prático na área de saúde
Leonardo Farah
19 de mai. de 20233 min de leitura
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PROMOVENDO O BEM-ESTAR NO BRASIL
O texto aborda a importância da promoção do bem-estar para a qualidade de vida dos indivíduos no Brasil e destaca a necessidade de atuação

Leonardo Farah
17 de abr. de 20232 min de leitura
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A IMPORTÂNCIA DE SE DESENVOLVER SOFT SKILLS COMO PERSONAL TRAINER
O artigo discute a importância de desenvolver soft skills para se tornar um personal trainer de sucesso.

Leonardo Farah
16 de mar. de 20232 min de leitura
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Personal Trainer: IA, Exercícios e Resultados
A Inteligência Artificial pode ajudar os personal trainers

Leonardo Farah
14 de mar. de 20233 min de leitura
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Transforme seu treino: Personal Trainer e Mindfulness
Pratique a meditação mindfulness por alguns minutos antes de começar a próxima sessão de treino com seu personal trainer

Leonardo Farah
14 de mar. de 20233 min de leitura
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Empreendedorismo no mundo fitness: Como Personal Trainers podem ter sucesso nos negócios
Este artigo discute a importância do empreendedorismo para Personal Trainers que desejam ter sucesso nos negócios.

Leonardo Farah
12 de mar. de 20234 min de leitura
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Diabetes e exercício físico: como a atividade física pode ajudar no controle da doença
A diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Veja como o exercício físico pode ajudar.

Leonardo Farah
20 de fev. de 20232 min de leitura
14 visualizações
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Obesidade Infantil: Causas, Consequências e Prevenção
Causas da Obesidade Infantil A obesidade infantil é um problema de saúde pública que afeta milhões de crianças em todo o mundo. As causas...

Leonardo Farah
20 de fev. de 20232 min de leitura
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Diferença entre corrida e caminhada: O que devo fazer?
Atuação multidisciplinar entre Educação Física, Nutrição e Fisioterapia é importante para alcançar metas de saúde e fitness.

Leonardo Farah
21 de jan. de 20236 min de leitura
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