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Blog


Leonardo Farah
16 de mar. de 20242 min de leitura
JÁ PENSOU EM CONTROLAR A SESSÃO DE TREINO UTILIZANDO MÚSICA?
Cansado de se sentir esgotado antes mesmo de começar o treino? O estresse do dia a dia pode ser um grande obstáculo para quem busca...
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Leonardo Farah
19 de mai. de 20233 min de leitura
SAINDO DA BOLHA DO PERSONAL TRAINER: DESENVOLVENDO HABILIDADES PRA O SUCESSO
Como Personal Trainer, você sabe que para se destacar no mercado é preciso ter um bom conhecimento técnico e prático na área de saúde
6 visualizações0 comentário

Leonardo Farah
20 de fev. de 20233 min de leitura
TECNOLOGIA: AMEAÇA OU OPORTUNIDADE PARA O PERSONAL TRAINER?
A tecnologia pode ser tanto uma ameaça quanto uma oportunidade para os personal trainers. Por um lado, a popularidade crescente de...
12 visualizações0 comentário

Leonardo Farah
29 de dez. de 20221 min de leitura
Como promover o bem-estar na era digital?
A era digital está repleta de novas tecnologias e plataformas que facilitam as nossas vidas. Mas, à medida que nos adaptamos a este novo...
7 visualizações0 comentário
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