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Fitness com Propósito
Na interseção entre espiritualidade e a profissão de Personal Trainer, desenha-se uma trama singular e enriquecedora. No universo do...
Leonardo Farah
31 de jan. de 20242 min de leitura
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A IMPORTÂNCIA DE SE DESENVOLVER SOFT SKILLS COMO PERSONAL TRAINER
O artigo discute a importância de desenvolver soft skills para se tornar um personal trainer de sucesso.

Leonardo Farah
16 de mar. de 20232 min de leitura
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Personal Trainer: IA, ExercÃcios e Resultados
A Inteligência Artificial pode ajudar os personal trainers

Leonardo Farah
14 de mar. de 20233 min de leitura
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Transforme seu treino: Personal Trainer e Mindfulness
Pratique a meditação mindfulness por alguns minutos antes de começar a próxima sessão de treino com seu personal trainer

Leonardo Farah
14 de mar. de 20233 min de leitura
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Por que contratar um personal trainer?
Ter um personal trainer é benéfico por muitas razões. Em primeiro lugar, um personal trainer pode ajudar a melhorar seu condicionamento...

Leonardo Farah
29 de dez. de 20221 min de leitura
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Pesquisa Mundial de Tendências de Fitness para 2023
Traduzido do Inglês para o Português Fonte: Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023 Confira na Ãntegra aqui Resumo A pesquisa mundial...

Leonardo Farah
28 de dez. de 202222 min de leitura
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